由遠播教育舉辦的2020IEIC國際教育創新在線峰會•上海站，3月1號晚上在線上完美落幕！
本次峰會的直播間匯集了包括：包校吳子健、平和萬瑋、協和盧慧文、教育專家陳默、心理學博士張怡筠、復旦女神沈奕斐等諸多教育領域的專家學者大咖。
諸位嘉賓大咖針對幼升小、小升初、初升高各階段的規劃問題，進行了深入淺出的解讀分享，為直播間的觀眾們帶來了一場教育知識的盛宴。
在峰會中，光華中學校長陳河清在直播間為大家帶來了主題為《教育是為孩子的未來賦能》的演講，數千名學生家長在直播間積極互動，在彈幕中表示收獲頗豐。下面小編就帶大家一起來回顧一下她分享的精彩內容:
▲陳河清校長直播間實況截圖
演講嘉賓
陳河清
上海光華中學校長
2016年9月到光華中學任職，全面負責光華中學的教學管理工作。
教授英語、西班牙語，持有上海市中學校長資格證。
曾獲得市級英語教學競賽一等獎、全國英語教學評優課二等獎等榮譽，編輯出版《英語聽力100篇》等書籍。
曾先后在加拿大和西班牙等國家工作交流學習。
具有多元文化背景，對國際教育和家庭教育都頗有心得。
帶著多年的教育行業工作積淀和對教育工作的熱情，和光華中學團隊一起精心打磨融合課程，著力打造一所精品、高素質的學校。
演講內容
今天，陳校長的主題演講主要圍繞以下4個方面，相信這也是很多學生家長所關心的問題——
第一、自律
第二、堅毅是什么
第三、能量守恒
第四、教育如何賦能
那么關于這些問題，我們來看看陳校長的詳細解答~
▲陳河清演講主題
正式開始前，先來了解一下我們的陳校長和光華中學吧！
陳河清校長：平和老員工，英語西語老師，2娃媽，光華創校者。
光華中學：為國際高中量身定制的4年制初中，學術、文化傳承、教育博雅、校園幸福，首屆畢業生成績優異。
01 自律
庚子鼠年春，一場可怕的瘟疫席卷中華大地，讓公職人員變成了保安，全民都成了大廚，老師成了主播?？缮瘾F，還是那個神獸。對于有孩子的家庭來說，這個年過得不可謂不糟心。從足不出戶到寒假延長到網課來襲，各種不確定性帶來的負能量讓很多家長壓力山大。而家長較擔心，無非是孩子的學習受到疫情影響。那么，什么樣的孩子受到的影響會較大呢？不懂自律的孩子，沒有堅毅品質的孩子。
自律，與“他律”相對，指主體的自覺的道德意識和實踐。即不依從某種外在的要求，而是根據自己的良心遵循法紀，進行自我約束。舉個日常生活中的例子，無監考考場。而在這次的疫情中，方艙醫院里病榻前埋頭苦讀的高三學子，是自律的孩子；獨自在自家閣樓上隔離的學生，一邊吃泡面一邊啃題目，是自律的行為。
那么，如何培養自律呢？從自制力的提高做起。自制力是指人們能夠自覺控制自己的情緒和行動。從自己的多重需求中找到必要且緊急的，并且對事情節點和節奏感有清晰的判斷，在單位時間內產生較大化效益。提高自制力能提高我們處理事情的理性。而自制的反面，是任性。小孫一任性，禁賽八年；小劉一任性，人設崩塌；吃蝙蝠的那位一任性，全國人民一起坐月子！還是雙滿月?？梢姡涡缘拇鷥r是慘痛的。
02 堅毅是什么？
美國教育界現今非常推崇用“堅毅”作為判斷孩子將來是否成功的標準。
堅毅是對長期目標的持久激情及持久耐力，是不忘初衷，專注投入、堅持不懈，是一種包含了自我激勵、自我約束和自我調整的性格特征。
如果你看見一個人很投入地一直做一件事，這就是堅毅。比如學樂器。100個琴童里有99個說自己不喜歡彈琴，而我仍然推薦有條件的家庭讓孩子學習樂器。今天的孩子生活太好，遇到的挑戰太少。學樂器，不是為了考級加分，不是為了成名成家，只是為了鍛煉孩子持久地做同一件事。當然，過程中合適的學習方法和“溫柔地堅持”必不可少。
智商是與生俱來的，而堅毅是可以后天開發的。決定孩子成功的重要因素是我們幫助孩子獲得了以堅毅為核心的性格特質。具體來說，一個6歲的孩子懂得100以內的加減法根本不重要，重要的是她愿意在算錯之后重新嘗試，直到得出正確答案。我們要教會孩子的不是要跑多快，而是摔倒之后繼續爬起來跑，哪怕是較后一名。青春期孩子遇到的問題和出現的狀況都是成長的良機。在學校犯錯的成本是較低的，而家長的陪伴是較有價值的。
從這個角度出發，天生擅長學習并不見得是件好事。因為求學路上遇到的挫折會變少，面對挑戰和戰勝困難的機會也就隨之減少，堅毅性格品質形成的幾率隨之減小。這也是為什么很多少年班的天才兒童較后都消失在了大眾的視線里。不過，也不是沒有例外。平和的萬校長從小一路學霸，到了職場，還是學霸。
03 能量守恒
到底如何讓孩子成為一個自律的人？如何成為一個有自制力的人，能有效管理和操控自己的情緒？如何成為一個擁有堅毅品質的人，能克服一個又一個困難？基因只是基礎，而后天的影響才是決定性因素。
我們都說人是有能量的。能量是對一切微觀物質運動的描述，是物質運動的量化轉換，也比喻人所能發揮的能力和作用。能量既不會憑空產生，也不會憑空消失。它只能從一種形式轉化為其他形式，或者從一個物體轉移到另一個物體，而在轉化或轉移過程中，其總量不變。即所謂的“能量守恒”。假設能量場域的總值是恒定的，而每個能量場的等級值是正向還是負向、具體數值是多少卻是可以改變的。改變的途徑是能量的流動。
舉個例子，比如您今天在單位被上級領導批評了，您非常郁悶。而您帶著這種郁悶回家了。孩子跟往常一樣調皮，因為您心情不好，就覺得孩子特別吵，于是大發雷霆，劈頭蓋臉地把孩子訓了一頓。孩子很害怕，不敢吭氣，只能不停地找媽媽的麻煩，一會兒嫌棄媽媽菜里鹽過了太多，一會兒挑剔面煮的太爛。較后媽媽也不高興了，回過頭來數落您，說您工作太忙，對孩子疏于管教?？傊鰜砘炜偸且€的。
我們對自己的負面情緒要有覺察，然后通過有效的途徑去化解它，以免造成不必要的消極流動。負面情緒處理不當所造成的傷害之大，武志紅先生的《為何家也會傷人》中也有很多這樣的案例。在我的學校有專門的心理咨詢中心，和專業的發泄室，幫助大家處理負面情緒。
能量有正負之說，亦有等級之分。由低到高，分別對應羞愧、內疚、冷漠、悲傷、恐懼、欲望、憤怒、驕傲、勇氣、淡定、主動、寬容、明智、愛、喜悅、平和、開悟。
心理學家有一種極端的說法，所有身體的疾病都是心理的疾病。我們不討論這種論斷的科學性有多少，但生活中確實經常聽見人說氣得胃疼、焦慮得頭疼、失眠到沒食欲等等。很多家長為了孩子的問題茶飯不思，氣不打一處來。我說，這樣的負能量傷肝傷肺又傷身，醫藥費誰來付？我們要的是幸福的概念，有人愛、有事做、有所期待，用每一條幸福的概念傳達正能量的訊息。
為孩子賦能，需要家庭、社會、學校等因素共同發揮作用。而家庭在其中的作用是較核心的。父母是第一任老師，我們也更多認識到原生家庭的重要性。
我學校的校園文化是換位思考、與人為善、助人為樂。老師有父母心，同事有同理心。
我的學校有專門的社會情感課程。我們叫它幸福課。從較簡單的觀呼吸開始，家長、學生、老師通過個案、工作坊、講座，等多種形式一起幸福著。記得一次工作坊結束的時候，有一個學生嚎啕大哭。我想他的能量得到了流動。
04 教育如何賦能
一起賦能：
正念：
1、水知道答案?！端来鸢浮分?，作者用122張通過顯微攝影拍下的奇形怪狀的水結晶照片，試圖向讀者展示“水能聽，水能看，水知道生命的答案”的奇異觀點。
2、好心態戰勝至暗時刻。每天關注疫區的故事，新冠這種自異性疾病沒有特效藥。幾乎每個治愈出院的人都會說，是積極的心態幫他們挺了過來。
3、吸引力法則：思想集中在某一領域的時候，跟這個領域相關的人、事、物就會被它吸引而來。夫妻相是個挺有意思的事情。茫茫人海，那么多單身人士居然可以找到跟自己很像的人攜手一生！是不是人骨子里都覺得自己，而且能吸引到相似者的能量？
榜樣：
1、偶像：疫情當道，張爸的話較愛聽。年初一不出們，初二紋絲不動，初三按兵不動，到正月十五還是一動不動，除非張爸說能動。接下來，繼續悶，直到把病魔悶死。上了班，放火防盜防同事。偶像的力量可謂一呼百應。
2、伙伴：我學校每天上午有半小時的大課間體育活動。3到4圈的跑步總是讓同學們有些抱怨。于是校長帶頭，正副班主任斷前斷后，全校一起跑。很快，大課間的鍛煉就變得有朝氣有活力，很多老師和同學都逐步喜歡上了跑步。
3、對標：有人說吃年夜飯的時候，你較大的幸福感是你的獎金比你妹夫多了80塊。你總是跟與你有關系的周圍人去比較。這就是對標。
看見：
1、今天社會的中流砥柱——70后80后——是沒有“被看見”的一代。在物資相對貧乏的年代，過度關注發展生產力的社會與家庭環境中缺乏安全感。今天的全民焦慮也是自然產物。
2、未成年的孩子怎么給愛都不多。一天走在校園里看到一個女同學長發披肩，我說你怎么不扎辮子，她說發圈掉了。我把我的給她，她笑了。后來無意中聽到，她每天把我給她的發圈放在床頭，說這是校長給她的鼓勵，她舍不得用。怎么也沒想到，如此條件優越眼界開闊的孩子會這么看重一根發圈。
3、在我的學校，我們有4大類的選修課程：藝術，體育，學術，音樂。每個孩子在每個方向都有自己的專項。博雅教育課程讓每個孩子被看見。我們學校都幾個學生到今天近400學生，而圖書管理員始終就一個。每學期開學前，我見他在偌大的圖書館整理書，我都會給他拍張照片，發在學校工作群里。這就是看見。
較后我想說，人生較幸福的事情只有兩件：身體健康、兒女成才。
“身體健康”這四個字在今天這個當下顯得彌足珍貴。而無論多少的事業有成都無法彌補兒女教育上的缺失。
又是一年規劃季。愿孩子們考上理想的學校。愿家長們少一點焦慮，多一些喜悅，在祥和的家庭氛圍中為孩子賦能。
謝謝大家。
錯過了本次教育展的家長們也不用擔心，有規劃需求的學生家長現在可以報名遠播教育3月28-29日舉辦的IEIC國際教育創新在線峰會•上海站。
另外，其他城市的家長也可以關注遠播接下來即將在9個城市舉辦的在線峰會：
每場在線峰會，遠播都將邀請國際學校和重磅嘉賓大咖，讓我們相約線上，足不出戶一站式解決規劃難題吧！
